Check Check

Tag helse-testen

Få svar på under tre minutter.

Check Check

Få din helsescore

Se om dit helbred er der, hvor det skal være.

Check Check

Få gratis minikursus

Find ud af, hvad du kan ændre og forbedre.

HelseAkademiet er for dig, der vil passe på dig selv hele livet, og er klar til at gøre en indsats for at opnå det bedst mulige helbred nu og i fremtiden.

  • Test dit helbred

Se kurser og forløb

HelseAkademiet

HormonAkademiet

UrteAkademiet

Om HelseAkademiet

Jeg er ernæringsterapeut, hormonterapeut og forfatter til flere bøger om sammenhængen mellem kost og helbred.

Interessen for kost kom af, at jeg selv for mere end et årti siden oplevede katastrofale problemer, der kostede mig min arbejdsevne, mit socialliv og mit helbred, men kost-og livsstilændringer kom mig til undsætning.

Med min baggrund som journalist gik jeg derefter i gang med at researche på, hvad der var gået galt, og hvorfor en omlægning af vaner gjorde en så markant forskel. Opdagelserne førte også til et karriereskift, efter at jeg 2019 kørte mit første hold som forsøg og siden tog uddannelser indenfor både ernæring og hormonubalancer.

I dag betragter jeg oplevelsen som noget positivt, for det gjorde mig opmærksom på, hvad der venter forude, hvis jeg ikke rettede op på de ting, jeg som jeg kunne. For jeg har ambitioner om, at kunne nyde mit otium, når jeg en dag kommer dertil istedet for at ende, hvor jeg var engang.

Maria Kohinoor Larsen
Maria Kohinoor Larsen
Læs mere om HelseAkademiet og min historie

  • Velegnet til både begyndere og erfarne

    Lette og fleksible principper der passer ind i din hverdag, uanset om du står over for din første livsstilsændring, eller om du har stor erfaring med at arbejde med dit helbre og implementere nye tiltag.

  • Overskuelige kurser og forløb

    1, 3 eller 6 måneders forløb med støtte undervejs og kurser til dig der kan selv.

  • Livsændrende

    Skab ændringer for livet, der er holdbare – også når din situation ændrer sig.

  • Evidensbaseret med rod i den nyeste forskning

    Anbefalinger, der tager udgangspunkt i den nyeste forskning på de forskellige områder og henviser åbent til de forskellige undersøgelser og studier.

Kom let i gang

1. Tag den test der er mest relevant for dig.

2. Find ud af, hvilket kursus eller forløb, der er rigtigt for dig lige nu.

2. Vælg kursus eller forløb eller book en afklaringssamtale.

Uanset om du leve bedre eller længere, er der et kursus eller forløb, der passer til dig.

Find det rigtige her.

Tag test nu